SERVICIOS
NUTRICIÓN
Servicio integral en donde se realizan diversos procesos con el fin de conocer el porcentaje de grasa subcutánea y masa muscular. Posterior a eso, se propone una pauta de alimentación en donde se especifican aquellos macronutrientes y suplementos, según necesidades individuales de cada cliente, considerando para esto: edad, género, objetivos, nivel de actividad física y composición corporal.
KINESIOLOGÍA
Servicio enfocado en el manejo integral en la prevención, rehabilitación y/o reintegro en actividades habituales y deportivas. Contando con los mejores recursos y condiciones, involucrando además su aspecto biopsicosocial.
En Altai Fitness Club se busca educar a los clientes respecto de su cuerpo y forma de optimizar su funcionamiento, reduciendo el grado de incertidumbre que puede presentar frente al alcance de su lesión.
Uno de los focos de trabajo está relacionado elevar los estándares y calidad en los servicios que se ofrezcan, junto a la incorporación de innovación, con el fin de entregar una experiencia en servicio única enfocada en la prevención, rehabilitación y/o reintegro deportivo de cada uno de nuestros clientes.
Dentro de los servicios que ofrece al área de kinesiología se encuentran:
PERSONAL TRAINER
Asesoría personalizada
Servicio entregado por un entrenador/personal trainer, el cual consta de la entrega de una planificación de entrenamiento individual y personalizada según las necesidades y requerimientos, coordinación de sesiones y ejecución de estas entre entrenador y cliente, en donde el entrenador en todo momento está presente y acompañando durante cada rutina de entrenamiento. El profesional es el encargado de coordinar y estimar cantidad y tipo de evaluaciones realizará según cada caso, con el fin de conocer las mejoras progresivas, estas evaluaciones son determinadas por cada entrenador.
ASESORÍA 2 ES A 1
Servicio enfocado en el diseño de un programa en donde dos personas entrenan en el mismo horario, no obstante se atienten de manera individual las necesidades y requerimientos de cada socio/cliente, las que son determinadas por medio de una entrevista previa con el entrenador en jefe.
Este servicio se puede contratar de manera mensual, trimestral y semestral, junto con diferentes frecuencias semanales. Además de lo anterior, al contratar este servicio se tiene acceso a un chequeo y monitoreo por parte del entrenador en jefe con el fin de conocer los posibles avances que pueda tener el cliente/socio a lo largo de sus procesos.
EVALUACIÓNES DE PROGRESO
1. Anamnesis la cual es una entrevista en la que se consultan objetivos, hábitos de vida y se aplica modelo de tamizaje del colegio americano de medicina del deporte para permitir el comienzo de un programa de actividad física moderada o derivar con un médico previo al comienzo de este programa.
2. Evaluación de la capacidad aeróbica a través de un test incremental en trotadora o bicicleta según el background de actividad física que posea la persona.
3. Estimación del 1RM en media sentadilla y Press banca: ambas evaluadas en máquina Smith, a través de la medición de velocidad a la que se desplazan las cargas en un test incremental.
4. Análisis de la estabilidad articular del tren inferior a través de posturografía en plataformas de fuerza.
SÉ LA MÁQUINA
SIENTE EL PODER
Horarios de atención:
Lunes a Viernes: 6:00 hrs a 22:00 hrs
Sábado: 9:00 hrs a 17:00 hrs
Domingos y festivos: 10:00 hrs a 14:00 hrs
"Lideramos la prevención y rehabilitación en salud, gracias a la entrega de un servicio completo y centrado en el cliente".